第65章 啃老废宅，转正与试点（1 / 5）

在以第九十九套广播体操为基础的前提下，黄芊往里面融入了些八部金刚功之类传统养生功法，又掺杂了些不知真假的观想法，入定术，不断的尝试。

利用生物芯片和自己的知识储备。

以及能随时获知身体数据变化的鉴定功能，进行不断尝试以及深入研究。

最终耗时两年多。

创造出了一门动功和静功。

而戒指的鉴定功能给出的鉴定结果是，粗浅但普适度很广的基础炼体术和基础观想法。前者可以缓慢地提升身体素质，并温养五脏六腑，长期锻炼更是可以百病不生，活到一百五十岁左右。

后者可以保持精神活力，缓慢提升精神力的同时，反哺脑部细胞，较明显的功能是可以保证至死不会老年痴呆。

如果不修炼基础观想法，只修炼基础炼体术，可能九十多就老年痴呆了。

两者可以说是相辅相成。

效果比广播体操好了很多。

之所以开了那么多挂，研究速度还那么慢，主要就是在于可用的，或者说有用的资料太少了。传统古籍里面各种涉及到修行的信息不少，资料不少，但就没几个是真的，或者说哪怕是真的。

效果也是微乎其微。

没一样能够比得上第九十九套广播体操的效果，去伪存真真的太费精力。

这边黄芊学会，又教给奶奶后。