第82章 规则（1 / 5）

“你想明天我下不了床的话也可以去。”江小然声音冰冷的看着站起来的林承德。

“什么意思？”林承德一脸疑惑。

“我们现在刚跑完步，腿部肌肉频繁收缩，导致体内乳酸堆积过多，如果不通过拉伸，促进乳酸快速吸收的话明早双腿必然会疼痛。”江小然接着说道：“虽然我们是武者，恢复速度很快，但是你也不想明早一起来就双腿疼痛吧。”

“当然，当然，我们赶紧拉伸吧。”林承德连忙点头说道。

以前训练的时候腿部就出现过疼痛，奈何他也不清楚该怎么解决。

“腿伸出来。”江小然说道。

“你干什么？”林承德向后退了一步，警惕的看着江小然。

“想什么呢，我来帮你放松一下腿部。”江小然说道。

他可以利用灵气更加快速的修复腿部的损伤，所以即便不拉伸也不会有任何影响，但是林承德不行啊，他刚刚跑完步，真气早就消耗殆尽了。

林承德闻言乖乖的将腿伸了出来。

江小然直接上手，摁在林承德的腿上，手中灵气释放。

丝丝灵气通过江小然的江小然的手传进了林承德的腿部肌肉当中，帮助他更加快速的修复肌肉损伤。

就是过程有着酸爽。

“啊～”