一上午的高强度运动消耗，让云中辞几乎是一进门，买好用餐券，便如饿死鬼投胎一样，疯狂地干饭。
没有理会周遭别人异样的眼神，云中辞只是一边吃着刚拿的烤肉，一边回忆。
根据薛教练的说法，武道在玄国内，被分为“至刚”、“至柔”、“混元”。
薛教练在课快结束的时候，给云中辞详细讲了一下至刚境界的特点。
什么是“至刚”，至刚至阳、刚猛无铸，即为至刚。
武者利用生命能量，在秘传武道的招式练法下，淬炼身体肌肉、筋骨，以求肉身突破人体极限，成为举手投足之间，可以拥有掀翻坦克、登萍渡水等等怪物般的**运动能力。
如今那些大师、宗师都是这个等级的强者，根据薛教练的描述，仅仅是将至刚这个境界的修行到了一定地步，即便是手枪、步枪的子弹，连其表皮都打不穿！
云中辞也问过薛教练“至柔”、“混元”都有什么特点、有多强，只是后者却以“切勿好高骛远”的理由，拒绝为其回答。
“还是太小看我了，薛教练。”云中辞一边大口吃肉，一边默默想道，“乱拳的招式需要配合强大的躯体力量，才能发挥出优越的效果。”
薛教练教给云中辞的乱拳，虽然入门相对其他秘传武道而言更加简单、明了，只要不停地打那26个招式，时间一长，自然会入门。不像其他秘传武道还需要什么“冥想法”、“药汤”、“特殊场地”、“珍惜材料”……，不过，这门秘传武道拳法只有一点。
习练者的本身初始的**力量，会对乱拳调动生命能量淬炼体魄的效率，有着巨大的影响加成。
比如一个天生神力、膂力千斤的壮汉和一个普通的成年人一起练，难那么那名壮汉的修炼效率，将会至少是那名成年人的数倍、十倍以上。
所以，这门乱拳，纯粹就是一门“大力出奇迹”的秘传武道。